نانی گەنم - وێنە: Bixabe
ئاڤا نیوز
دکتۆرانی پسپۆر لە بواری خۆراک دەڵێن هەوڵدان بۆ کەمکردنەوەی کێش لە ڕێگەی وازهێنان لە نان هەنگاوێکی بێسوودە.
وێنە گەورەکە: خەڵکێكی زۆر پێیانوایە وازهێنان لە نان یارمەتیدەر دەبێت بۆ دابەزاندنی کێش، بەڵام پزیشکان پشتڕاستیان کردووەتەوە کە ئەم باوەڕە هەڵەیە، هیچ پەیوەندییەک لەنێوان نان و زیادبوونی کێشدا نییە.
لێدوانی فەرمی: دکتۆر یولیا چیخۆنینا، پسپۆڕی خۆراکی ڕووسی ئاشکرای کرد، ئەو باوەڕە باوەی سەبارەت بە وازهێنان لە نان یارمەتیدەر دەبێت بۆ دابەزاندنی کێش، خەیاڵیە.
زانیاریی زیاتر: باشترە بۆ دابەزاندنی کێش "واز لە بەرهەمە شەکرییەکان و شیرینییەکان بهێنرێت، کە جگە لە ئاردیش ڕێژەیەکی زۆر چەوری" تێدایە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- کوردستان
- 2 خولەک لەمەوپێش
وەزیری پلاندانان: پرۆسەی سەرژمێریی بەردەوام دەبێت
- کوردستان
- 15 خولەک لەمەوپێش
ئەحمەد داود ئۆغلوو؛ بۆ بەشداریکردن لە پرسێکی گرنگ گەیشتە هەولێر
- بزنس
- 17 خولەک لەمەوپێش
لیستی مووچەی مانگی 11 بۆ بەغدا دەنێردرێت
- جیهان
- 44 خولەک لەمەوپێش
یەکێتیی ئەورپا: پابەندین بە فەرمانی دەستگیرکردنی نەتانیاهۆ
- بزنس
- 55 خولەک لەمەوپێش
ئاڤا وادەی ناردنی مووچەی مانگی 10 ئاشکرا دەکات
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
بەوێنە؛ مەزارگەی شێخ عەبدولقادری گەیلانی لە بەغدا
5 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕەوا جەمال کۆنسێرتێک ساز دەکات
6 کاتژمێر لەمەوپێش
بەتەمەنترین هاووڵاتی لە کوردستان و عێراق لە سەرژمێری تۆمار کرا
22 کاتژمێر لەمەوپێش
شەوی ڕابردوو 27 منداڵ لەدایکبوون و لە سەرژمێری تۆمار ناکرێن
20 تشرینی دووەم
گرانترین خواردن لە جیهاندا لە هەولێر دروست دەکرێت
18 تشرینی دووەم
- کولتوور
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
گرووپی شانۆیی هەوار لە میسر خەڵاتی باشترین بەرهەمی شانۆیی بەدەستهێنا
- کولتوور
- 6 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕەوا جەمال کۆنسێرتێک ساز دەکات
- کولتوور
- 19 تشرینی دووەم
کامیرۆن دیاز؛ دوای 10 ساڵ گەڕایەوە بۆ نواندن
- کولتوور
- 17 تشرینی دووەم
‘رامبۆ’ پشتی ترەمپ دەگرێت و ‘ئارنۆڵد’ڕەخنەبارانی دەکات