شووشتنی قژی ئافرەتێک لە ئارایشگا
ئاڤا نیوز
شارەزایانی تەندروستی هۆشداری لە مەترسییەکانی شوشتنی قژ لە ئارایشتگەکان دەدەن و بە مەترسی دەزانن بۆ سەر ژیانی ئەو کەسانە.
زانیاریی بەدەستهاتوو: ئارون نایک، پزیشکی ڕاوێژکاری نەشتەرگەری دەمار هۆشداریی لە مەترسی شۆردنی قژ لە ئارایشتگەکان دەدات و جەخت لەوە دەکاتەوە کە مەترسییەکانی چەمانەوەی مل بۆ دواوە، دەبێتە هۆی جەڵتەی مێشک.
لێدوانی فەرمی: ئارون نایک ڕایگەیاند: چەمانەوەی مل بۆ دواوە دەبێتە هۆی پاڵەپەستۆ و زیاندگەیاندن بە خوێنبەرەکانی ناو مل و گەیاندنی خوێن بۆ مێشک کەم دەکاتەوە.
لەلایەکی دیکەوە: ئەم پزیشکە ئاماژەی بەوەدا، لە هەندێک حاڵەت کە پاڵەپەستۆ لەسەر مل کەمترە، دەبێتە هۆی هەستکردن بە سەرگێژخواردن و کەم بینین و بێهێزی لە قسەکردن.
ئەمەش بزانە: ئەو کەسانەی کە نەخۆشی پەستانی بەرزی خوێن، شەکرەیان هەیە، یان بەدەست کێشەی ملەوە دەناڵێنن، زیاتر مەترسییان لەسەرە.
نیشانەکانی جەڵتەی مێشک:
سەختی قسەکردن و تێگەیشتنی کەمتر لە قسە.
سڕبوون، لاوازی، یان ئیفلیجی دەم و قۆڵ، یان قاچ.
تێکچوونی بینین لە چاوێک یان هەردوو چاودا.
ژانەسەر.
سەختی ڕۆیشتن.
دوایین هەواڵەکان
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
نەتانیاهۆ دانانێت بە بڕیارەکەی دادگای دادی نێودەوڵەتی
- کولتوور
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
تابلۆیەک بە 121 ملیۆن دۆلار دەفرۆشرێت
- بزنس
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەمریکا سزا بەسەر گەورەترین بانکی گازپرۆمی ڕووسیا دەسەپێنێت
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
بەوێنە؛ مەزارگەی شێخ عەبدولقادری گەیلانی لە بەغدا
12 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕەوا جەمال کۆنسێرتێک ساز دەکات
13 کاتژمێر لەمەوپێش
بەتەمەنترین هاووڵاتی لە کوردستان و عێراق لە سەرژمێری تۆمار کرا
20 تشرینی دووەم
شەوی ڕابردوو 27 منداڵ لەدایکبوون و لە سەرژمێری تۆمار ناکرێن
20 تشرینی دووەم
گرانترین خواردن لە جیهاندا لە هەولێر دروست دەکرێت
18 تشرینی دووەم
- تەندروستی
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
چی لەبارەی سووڕی مانگانەی پیاوان دەزانیت
- تەندروستی
- 19 تشرینی دووەم
ناڕێکی ناو مۆبایلەکەت ئاماژەن بۆ نەخۆشی دەروونی
- تەندروستی
- 18 تشرینی دووەم
زەیتی زەیتون مەترسی نەخۆشی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە
- تەندروستی
- 17 تشرینی دووەم
هێلکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ بەسوودە