• تەندروستی
• 12 کانوونی یەکەم

توێژینەوەیەک: یارییە ڤیدیۆییەکان توانای مێشکی منداڵان زیاد دەکات

یارییە ڤیدیۆییەکان کاریگەریان هەیە لەسەر بەرزکردنەوەی توانای مێشکی منداڵان...

• تەندروستی
• 12 کانوونی یەکەم

توێژینەوەیەک کاریگەریی ڕووناکی دەستکرد لە ژووری خەوتن ئاشکرا دەکات

بوونی ڕووناکی دەستکرد لە ژووری خەوتن کاریگەری دەبێت لەسەر تێکدانی هۆڕمۆنات...

• تەندروستی
• 11 کانوونی یەکەم

توێژینەوەیەکی زانکۆی ئۆکسفۆرد: گۆشت، کەرە و بسکیت زۆرترین زیانیان بۆ جگەر هەیە

• تەندروستی
• 10 کانوونی یەکەم

هەبوونی ڕووناکی لە ژووری نووستن مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ زیاد دەکات

ڕووناکی دەبێتە هۆی ڕەقبوونی خوێنبەرەکان و دەبێتە هۆی مەیینی خوێن، سستبوونی دڵ، سڕبوونی ماسولکەکانی دڵ و ج...

• تەندروستی
• 10 کانوونی یەکەم

جگەرەکێشان هۆکارێکە بۆ کەمخەوی و خەمۆکی

هۆکارێکە بۆ تێکچوونی خەو بەهۆی نیکۆتین، ڕەنگە ببێتە هۆی کەمخەوی و پشوودان لە شەودا، ئەمەش هۆکارە بۆ کەڵەک...

• تەندروستی
• 7 کانوونی یەکەم

نەخۆشیی پاقلەت بیستووە؟ کوڕان زیاتر تووشی دەبن

نیشانە، هۆکار، مەترسییەکان و چارەسەرەکانی چین؟...

• تەندروستی
• 5 کانوونی یەکەم

بوتڵی ئاو و دەفری پلاستیکیی خۆراک ژەهر دەردەدەن

پلاستیک نزیکەی 16 هەزار ماددەی کیمیایی تێدایە، لەنێویاندا چوار هەزار و 200 ماددە بە "زۆر ژەهراوی" دادەنرێ...

• تەندروستی
• 4 کانوونی یەکەم

دهۆک.. لێکۆڵینەوە لە گیان لە دەستدانی گەنجەکەی تەلەعفەر دەکرێت

گەنجێکی تەمەن 22 ساڵ دوای نەشتەرگەری، بەهۆش خۆی نایێتەوە و گیانلەدەست دەدات....

• تەندروستی
• 4 کانوونی یەکەم

لە هەولێر بەهۆی فرۆشتنی دەرمانی هۆشبەر دەرمانخانەیەک دادەخرێت

ئاسایشی هەولێر ڕایگەیاند: "لە کاتی پشکنین بۆ دەرمانخانەیەک دەرکەوت ژمارەیەکی زۆر دەرمانی قاچاخ و ڕێگەپێنە...

• تەندروستی
• 4 کانوونی یەکەم

قایمقامی هەولێر: پێویستە هاووڵاتیان چاوکراوەبن و ئاگادارمان بکەنەوە

هەڵگرتنەوەی گۆشتی بەکارهاتوو زیانی تەندروستی زۆر مەترسیداری هەیە...

• تەندروستی
• 4 کانوونی یەکەم

لە سلێمانی 17 تۆن خواردنی ئیکسپایەر لەناو دەبرێن

بەهۆی سەرپێچی و فرۆشتنی خواردنی ئیکسپایەر  بە خەڵک  29 شوێن داخرا...

• تەندروستی
• 3 کانوونی یەکەم

هۆشداری لە بەکارهێنانی مۆبایل لەکاتی نانخواردن دەدرێت

لەوانەیە ببێتە هۆی حاڵەتی تەندروستی مەترسیدار...