![زۆر بەکارهێنانی مۆبایل جەستە وێران دەکات](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fassets.ava.news%2Fnews%2F8518%2FrKW77j8TVW6LOC2rFdUe.jpg&w=3840&q=100)
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی نوێ دەریدەخات زۆر بەکارهێنانی مۆبایل چەندین زیان و کاریگەری نەرێنی لەسەر جەستە دەبێت و ئەگەر کۆنترۆڵ نەکرێت وێرانی دەکات.
بڵاوکراوەی فەرمی: ئیسان بینێت، دامەزرێنەری کۆمپانیای Sonin دەڵێت: بەکارهێنانی مۆبایل بە بەردەوامی تەنیا ناڕەحەتی جەستەیی بەدوای خۆیدا ناهێنێت، بەڵکو دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی فشار و پاڵەپەستۆی دەمارەکان، ئازاری مل و پشت، زیادبوونی فشار و تێکچوونی شێوازی خەوتن.
کاریگەریی و لێکەوتەکان: کاتێک بە شێوازێکی بەردەوام مۆبایل بەکاردەهێنیت، دەبێتە هۆی دەرکەوتنی هەندێک نیشانە لە جەستەدا وەک، بێهێزی یان ڕەقبوون یان ئازار لە پەنجەکان، لاوازی دەست و سەختی گرتنی شتەکان، هەروەها ئازار و ڕەقبوونی مل.
چارەسەرەکان: بەپێی ڕێنامایی پزیشکان، پێوستە ناوەناوە پشوو وەربگریت لە بەکارهێنانی مۆبایل بۆ ئەوەی دەست و مەچەکەکانت پشوو بدەن، هەروها ڕاگرتنی مۆبایل لە ئاستی چاودا بۆ کەمکردنەوەی فشار لەسەر مل و شان.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- بزنس
- 5 کاتژمێر لەمەوپێش
وەزارەتی دارایی عێراق نیازپاکی بۆ چارەسەرکردنی کێشەی مووچە ڕادەگەیێنێت
- ژینگە
- 5 کاتژمێر لەمەوپێش
لە کرماشان سەدان هێکتار زەوی بەهۆی ماددەی هۆشبەرەوە دەسووتێت
- بزنس
- 6 کاتژمێر لەمەوپێش
هەولێر و بەغدا مووچە و بودجە و پرسە هەڵپەسێردراوەکان تاوتوێ دەکەن
- کوردستان
- 6 کاتژمێر لەمەوپێش
ئێران جارێکی دیکە ئاوی زێی بچووک دەگرێتەوە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
سەركردە دێرینەکانی یەكێتی بەرەیەک لەدژی یەكێتیی نوێ دروست دەكەن
13 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤا مۆڵەتی مافی مانەوەی بەهزاد خوسرەوی بڵاو دەکاتەوە
18 کاتژمێر لەمەوپێش
ژمارەیەک نووسەر و ڕووناکبیر نیگەرانیی خۆیان لە ڕووداوەکانی سلێمانی دەردەبڕن
19 کاتژمێر لەمەوپێش
تەنێکی نامۆ لە مووسڵ دەکەوێتە خوارەوە
7 ئەیلوول
خراپ بەکارهێنانی زیرەکی دەستکرد 10 تریلیۆن دۆلار زیان بە جیهان دەگەیێنێت
6 ئەیلوول
- هەواڵ
- 17 کاتژمێر لەمەوپێش
جەزائیرییەکان سەرۆکێکی نوێ بۆ وڵاتەکەیان دیاری دەکەن