هەستی بیستنی مرۆڤێکی ئاسایی، وێنە: BBC
ئاڤا نیوز
چەندین هۆکاری چاوەڕوان نەکراو ئاشکرا دەکرێن کە دەبنە هۆی لەدەستدانی بیستن بەبێ ئەوەی مرۆڤ بزانێت.
لێدوانی فەرمی: دکتۆر یانا نیکیتینا، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گوێ ڕایگەیاند: سترێسی بەردەوام، گوێگرتن لە مۆسیقای بەرز، هۆکارە بۆماوەییەکان زۆرجار دەبنە هۆی لەدەستدانی بیستن بەبێ ئەوەی مرۆڤ پێشوەختە ئاگاداربێت.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: دوو جۆر لەدەستدانی بیستن هەیە، یەکەمیان لەدەستدانی بیستنی گەیەنەرە کە ئەمەش لاوازی گواستنەوەی دەنگ دروست دەکات بۆ مرۆڤ. دووەمیان لەدەستدانی بیستنی هەستی دەمارییە کە بە زیانگەیاندن بە خانەکانی دەماری بیستن دەناسرێتەوە.
زانیاریی زیاتر: کەسی تووشبوو هەندێک کات دەتوانێت لەڕێگەی وەرگرتنی دەرمان چارەسەری پێویست وەربگرێت و هەندێک کاتیش پێویستی بە نەشتەرگەرییە، بەڵام چارەسەرە دەمارییەکان قورسن، چونکە چاکبوونەوەی خانەکانی زۆر هێواشە، زۆرجاریش بەتەواوی وەرگرتنی چارەسەر سوودی نابێت بەهۆی مردنی خانەکانەوە.
دوایین هەواڵەکان
- ببینە و ببیستە
- 18 خولەک لەمەوپێش
بەوێنە؛ مەزارگەی شێخ عەبدولقادری گەیلانی لە بەغدا
- کوردستان
- 24 خولەک لەمەوپێش
سەرۆک بارزانی بەشداریی كۆڕبەندی "مێپس 2024" لە دهۆک دەكات
- ببینە و ببیستە
- 39 خولەک لەمەوپێش
بەوێنە؛ کارگهی دروستكردنی جامانە لە هەولێر
- کولتوور
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕەوا جەمال کۆنسێرتێک ساز دەکات
- عێراق
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
پووتین و سوودانی گفتوگۆ لەبارەی گرژییەکانی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست دەکەن
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
بەوێنە؛ مەزارگەی شێخ عەبدولقادری گەیلانی لە بەغدا
18 خولەک لەمەوپێش
ڕەوا جەمال کۆنسێرتێک ساز دەکات
1 کاتژمێر لەمەوپێش
بەتەمەنترین هاووڵاتی لە کوردستان و عێراق لە سەرژمێری تۆمار کرا
17 کاتژمێر لەمەوپێش
شەوی ڕابردوو 27 منداڵ لەدایکبوون و لە سەرژمێری تۆمار ناکرێن
20 تشرینی دووەم
گرانترین خواردن لە جیهاندا لە هەولێر دروست دەکرێت
18 تشرینی دووەم
- تەندروستی
- 19 تشرینی دووەم
ناڕێکی ناو مۆبایلەکەت ئاماژەن بۆ نەخۆشی دەروونی
- تەندروستی
- 18 تشرینی دووەم
زەیتی زەیتون مەترسی نەخۆشی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە
- تەندروستی
- 17 تشرینی دووەم
هێلکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ بەسوودە