کوپێک چا - وێنە: گێتی
ئاڤا نیوز
پزیشکان هۆشداری سەبارەت بە بەکارهێنانی ئەو جۆرە چایانە دەدەن کە لە ناو کیسدا پاکەتکراون، چونکە بەکتریاکان زیاتر دەتوانن گەشەبکەن.
لێدوانی فەرمی: دکتۆر یلێنا سۆلۆماتینا، پسپۆڕی خۆراکی ڕووسی ڕایگەیاند: مەترسیدارترین جۆری چا ئەو جۆرەییە کە لەناو کیسەدا پاکەت کراوە، چونکە چا ماددەی قڕکەری تێدایە و هەروها پاکەتکردنی چا ڕێگە بە بەکتریاکان دەدات کە بە خێرایی گەشەبکەن.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: پێویستە لە کاتی هەڵبژاردنی چادا، سەرنجت لەسەر چای گەڵا گەورە بێت کە لەناو دەفری شەفافدا هەڵگیرابێت، ڕێگەت پێدەدات بزانیت چی لەناوەوەیە، هەروەها نابێت لە ڕۆژێکدا بە شێوەیەکی چڕ چا بخورێت و چوار کوپ چا لە ڕۆژێکدا بەس دەبێت.
دوایین هەواڵەکان
- عێراق
- 14 خولەک لەمەوپێش
خوێندنەوەی دووەم بۆ هەمواری یاسای باری کەسی و لێبوردنی گشتی دەکرێت
- کوردستان
- 30 خولەک لەمەوپێش
پۆلیسی هەولێر دەستگیركردنی سێ تۆمەتباری ڕاگەیاند
- کوردستان
- 36 خولەک لەمەوپێش
ئێسکەپەیکەری ئاژەڵێکی دەگمەن لە کەرکووک دەدۆزرێتەوە
- ببینە و ببیستە
- 38 خولەک لەمەوپێش
دەبنەواز لەگەڵ ڕێبوار مەلازادە و مەریوان سەراوی
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
سویسرا بە باشترین وڵاتی جیهان دەستنیشان دەکرێت
2 کاتژمێر لەمەوپێش
گەشتکردن پڕۆسەی پیربوون دوادەخات
11 کاتژمێر لەمەوپێش
بەردێکی دەگمەن بەهاکەی زیاتر لە یەک ملیۆن دۆلارە
15 ئەیلوول
ئەو خواردن و خواردنەوانەی ڕەنگی ددانەکان دەگۆڕن
15 ئەیلوول
یەکێتی فەرمانگە حکومییەکان بۆ بانگەشەی هەڵبژاردن بەکاردەهێنێت
15 ئەیلوول
- تەندروستی
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
جۆرێکی نوێی ڤایرۆسی کۆرۆنا بڵاودەبێتەوە
- تەندروستی
- 11 کاتژمێر لەمەوپێش
گەشتکردن پڕۆسەی پیربوون دوادەخات