پسپۆڕێک: حەبی منداڵبوون هۆکاری تووشبوونی %20ـی ژنانە بە شێرپەنجەی مەمک
- تەندروستی
- 29 تەممووز
د. نیگار حەوێزی، پسپۆڕی دەستنیشانکردنی شێرپەنجە بە تیشک
ئاڤا نیوز
پسپۆڕێکی دەستنیشانکردنی شێرپەنجە بە تیشک ئاشکرای دەکات، زۆرینەی ئەو کچ و ژنانەی تووشی شێرپەنجەی مەمک دەبن، هۆکارەکەی زۆر بەکارهێنانی حەبی منداڵبوون و ڕێگریکردنە لێی(مەنع).
وێنە گەورەکە: ساڵانە لە پاڵ وڵاتانی جیهاندا، لە هەرێمی کوردستانیش ژمارەی تووشبووانی شێرپەنجەی مەمک زیاد دەکات و پسپۆڕانیش هۆکارەکەی بۆ ناڕێکیی شێوازی ژیان، جگەرەکێشان، خواردنەوەی مەی و وەرگرتنی هۆڕمۆنی نا سروشتی دەگەڕێننەوە.
لێدوانی تایبەت: د. نیگار حەوێزی، پسپۆڕی دەستنیشانکردنی شێرپەنجە بە تیشک بە ئاڤای گوت: "لە هەرێمی کوردستان زۆرینەی تووشبووانی شێرپەنجەی مەمک، گەنجن. لە سەدا بیستی ئەو ئافرەتانەی تووشی دەبن، هۆکارەکەی بەردەوام بەکارهێنانی حەبی منداڵبوون و مەنعیەتی".
زانیاریی زیاتر: سەبارەت بە هۆکاربوونی بەکارهێنانی ستیان بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک، د. نیگار حەوێزی ئاماژە بەمە دەدات: "ڕاستەخۆی نابێتە هۆی دروستبوونی، بەڵام نابێت بە شەوان ببەسترێت. هەروەها دەبێت کچان و ژنان بە دەست مەساج بە مەمکەکانیان بکەن، چونکە ڕژێنـ(لیمف)ـێک هەیە لە مەمکەکانیان و دەبێت جووڵەی پێبکرێت".
گۆشەیەکی دیکە: "99%ـی ئەو کچ و ژنانەی لە قۆناغی یەکەم و دووەمی تووشىوون بە شێرپەنجەی مەمکن، چاک دەبنەوە. لە هەرێمی کوردستان چارەسەرییەکانی لە ئاستێکی زۆر باشدان و بەراورد بە وڵاتێکی وەک ئێران، هەرێمی کوردستان زۆر پێشکەوتووترە و متمانەی تەواوەتی پێدەکرێت". د. نیگار حەوێزی وادەڵێت.
باکگراوەند: بەگوێرەی داتاکانی ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی، لە هەر 8 ژنێک، دانەیەکیان مەترسیی تووشبوونی بە شێرپەنجەی مەمک هەیە. لەم ژمارەیەشدا 9%ـیان تەمەنیان لە ژێرەوەی 40 ساڵییە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
ئاڤا دیجیتاڵ
Editor
دوایین هەواڵەکان
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 54 خولەک لەمەوپێش
حەماس پێشوازی لە بڕیارەکەی دادگای نێودەوڵەتیی دەکات
- عێراق
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
مەندەلاوی: ئەمریکا بەر پرسیارە لەهەر هێرشێکی ئیسرائیل بۆ سەر عێراق
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
بەوێنە؛ مەزارگەی شێخ عەبدولقادری گەیلانی لە بەغدا
3 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕەوا جەمال کۆنسێرتێک ساز دەکات
4 کاتژمێر لەمەوپێش
بەتەمەنترین هاووڵاتی لە کوردستان و عێراق لە سەرژمێری تۆمار کرا
20 کاتژمێر لەمەوپێش
شەوی ڕابردوو 27 منداڵ لەدایکبوون و لە سەرژمێری تۆمار ناکرێن
20 تشرینی دووەم
گرانترین خواردن لە جیهاندا لە هەولێر دروست دەکرێت
18 تشرینی دووەم
- تەندروستی
- 19 تشرینی دووەم
ناڕێکی ناو مۆبایلەکەت ئاماژەن بۆ نەخۆشی دەروونی
- تەندروستی
- 18 تشرینی دووەم
زەیتی زەیتون مەترسی نەخۆشی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە
- تەندروستی
- 17 تشرینی دووەم
هێلکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ بەسوودە