
نەخۆشێک لەکاتی پشکنینی چاوەکانیدا-وێنەroyalspanishcenter
ئاڤا نیوز
بەرزە فشاری خوێن یەکێک لەو هۆکارانەیە کاریگەریی و لێکەوتەی خراپی لەسەر تەندروستی چاو هەیە.
چیرۆکی سەرەکی: بەپێی کۆمەڵەی بەرزە فشاری خوێنی ئەڵمانی، بەرزبوونەوەی فشاری خوێن مەترسیی گەورە لەسەر چاو دروست دەکات، بەو پێیەی دەبێتە هۆی تێکچوونی ڕۆیشتنی خوێن لەناو مولوولەکانی خوێن و دروستبوونی فشار لەسەریان، پاشان دەبێتە هۆی دزەکردنی خوێن و لە ئەنجامدا خوێنمەین ڕوودەدات، ئەمەش دەبێتە هۆی زیانێکی گەورە بۆ تۆڕی چاو، لە خراپترین ئەگەردا دەبێتە هۆی کوێربوون.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: ئەو کەسانەی فشاری خوێنیان بەرزە هەر کاتێک هەستیان بە هەر کێشەیەکی بینین کرد، وەک تەڵخبینی و کەمبوونەوەی مەودای بینین، پێویستە ڕاوێژ بە پزیشکی چاو بکەن، بۆ ئەوەی لەکاتی خۆیدا چارەسەری پێویستیان بۆ بکرێت و دووربکەونەوە لە ئەگەری دەرئەنجامە مەترسیدارەکان.
زانیاریی زیاتر: جگە لە بەرزبوونەوەی فشاری خوێن، بەرزبوونەوەی ڕێژەی شەکر و بەرزی کۆلیسترۆڵیش مەترسی لەسەر چاو دروست دەکات.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
عێراق و هەرێمی کوردستان بە جیا پەنا بۆ بەکارهێنانی بارانی دەستکرد دەبەن
2 نیسان
نانسی عەجرەم دێتە هەولێر و لە پاڤیلیۆن کۆنسێرت دەکات
1 نیسان
لە ئەمڕۆوە شەپۆلی گەشتیاری ڕوو لە شارەکانی هەرێمی کوردستان دەکات
1 نیسان
ژنانی ئێران بەشدارییان لە نوێژی جەژن کرد
31 ئازار
ئاڤا ڕەمەزانێکی ملیار بینەری تێپەڕ کرد
30 ئازار
- تەندروستی
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
ئیتاڵیا دەرزی جۆری ڤیتامین D بۆ هەرێمی کوردستان دابین دەکات
- تەندروستی
- 8 کاتژمێر لەمەوپێش
بچووکترین پاتری دڵ لە جیهان دروست کرا
- تەندروستی
- 11 کاتژمێر لەمەوپێش
ئیدارەی ترەمپ 10 هەزار کارمەندی تەندروستی لەکار دووردەخاتەوە