خانمێک لەکاتی بۆیەکردنی قژیدا-وێنەRT
ئاڤا نیوز
ئەلێکساندرا ڤێلێڤا، پزیشکی پێست ئاماژە بەوە دەکات، هەرچەندە بۆیەکردنی قژ یارمەتیدرە بۆ گۆڕینی ڕەنگی قژ، بەڵام ئەم پرۆسەیە زیان بە تەندروستی و قژ دەگەیەنێت.
چیرۆکی سەرەکی: بەشێک لە توێژینەوەکان ئاماژە بەوە دەکەن، پێکهاتەکانی بۆیەی قژ دەتوانن ببنە هۆی ناهاوسەنگی لە سیستمی هۆرمۆنەکانی لەش و بەم شێوەیەش کاری هۆڕمۆنی سێکسیی مێینەی ئیسترۆجین تێکدەدات و ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاد دەکات.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: بەگشتی دوو جۆر بۆیەی قژ ئێستا بەرهەم دەهێنرێن ئەوانیش ئۆکسێنەر و نائۆکسێنەرن. کاریگەری جۆری دووەم سووکترە، بۆیە لە بەرهەمهێنانی شامپۆی ڕەنگاوڕەنگدا بەکاردێت، کە بۆیەکە ناچێتە ناو پێکهاتەی قژەوە، بەڵکو تەنها بە ڕووپۆشێکی ڕەنگاوڕەنگ دایدەپۆشێت.
زانیاریی زیاتر: جۆری یەکەم جێگیرترە و بەرگەی زیاتر لە 25 جار قژ شۆردن دەگرێت، پێکهاتە کیمیاییەکەی بەهێزترە بەو پێیەی پایرۆکسایدی هایدرۆجین ڕەنگی سروشتی قژ لادەبات و دەیگۆڕێت بە ڕەنگی بۆیەکە.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: دکتۆر ئەلێکساندرا ڤێلێڤا ئاماژە بەوەش دەکات، بۆیەی ئۆکسێنەر ڕێژەیەکی زۆر ئامۆنیای تێدایە، کە ڕەنگە ببێتە هۆی هەستیاری و هەوکردنی پێست. ئەم هەستیارییە لەشێوەی خوران و قڵیشان و سووربوونەوەی پێستدا دەردەکەوێت.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- کوردستان
- 11 خولەک لەمەوپێش
شاندێکی هەرێمی کوردستان دەچێتەوە بەغدا
- جیهان
- 39 خولەک لەمەوپێش
بولگاریا لێکۆڵینەوە لە ناردنی پەیجەرەکان بۆ حیزبوڵڵا دەکات
- ببینە و ببیستە
- 40 خولەک لەمەوپێش
بەرنامەی زەڕەبین؛ ماددەی هۆشبەر
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئاڤا نیوز لیستی هاوکاتکراوی مووچە لەنێوان هەولێر و بەغدا بڵاودەکاتەوە
12 خولەک لەمەوپێش
ڕەسووکە دەچێتە گوندی سرێشمەی باڵەکایەتی
20 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕواندز و بیارە پێشبڕکێ بۆ بوون بە خۆشترین گوندی گەشتیاریی جیهان دەکەن
23 کاتژمێر لەمەوپێش
کاتی دابەشکردنی مووچە لە کوردستان و عێراق یەکدەخرێت
18 ئەیلوول
نهێنیی تەقینەوەی بێتەلەکانی حیزبوڵڵای لوبنان ئاشکرا دەبێت
17 ئەیلوول
- تەندروستی
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
توێژینەوەیەک: گەشتکردنی زۆر دەبێتە هۆی درەنگ پیربوون
- تەندروستی
- 16 ئەیلوول
گەشتکردن پڕۆسەی پیربوون دوادەخات